Фильм снят и смонтирован в рамках региональной программы по духовно-нравственному воспитанию граждан "Бесплатная психологическая помощь населению Краснодарского края". В первом фильме Мария Танцура показывает комплекс лечебной физкультуры, Инна Силенок дает упражнение-медитацию для позитивного психологического настроя, улучшения общего состояния и повышения иммунитета.